Nur Deine Gesundheit zählt!
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Personal Fitness Training

Das Personal Fitnesstraining ist ein auf Sie zugeschnittenes Fitnessprogramm, bei dem Sie allein von einem fachlich kompetenten Fitnesscoach betreut werden. Dieser bietet Ihnen ein Konzept zur Verbesserung Ihrer persönlichen Leistungsfähigkeit, bei dem Sie entscheiden, wann und wo Sie trainieren möchten:
Bei Ihnen zu Hause, im Hotel, im Fitnessstudio oder einfach nur draußen an der frischen Luft.

Ziele des Personal Trainings

Anders als in einem Fitnessstudio, ist während der gesamten Trainingszeit der Personal Fitnesstrainer an Ihrer Seite.
Er korrigiert, motiviert und bringt Sie dazu folgende Ziele zu erreichen:

Steigerung und Stärkung von...

  • Herz- und Kreislauf
  • Rückenmuskulatur
  • Fettstoffwechsel
  • Immunsystem, Knochenstruktur, Sehnen und Bänder

Senkung von...

  • Bluthochdruck
  • Blutfettwerten
  • Cholesterinwerten
  • Körperfettanteilen
  • Stressfaktoren

NEU: Trainingsvideos

Sport & Fitness Geschenkgutschein

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Flyer

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